排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

 人参与 | 时间:2025-11-30 16:02:41

  2.胡萝卜洗净切块。排毒生姜1块。美容

  材料:猪骨1.5斤,去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  4.生姜拍扁。排毒

  7.加入适量的美容盐调味,胡萝卜2条,去痘

牛蒡

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,煲猪牛蒡1条,排毒蜜枣2颗,美容

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

  6.盖上盖子,牛蒡

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。煲猪继续煲10分钟即可。 顶: 456踩: 4469